Какви са предимствата на кръстосания шев?
1. Това е страхотно хоби
Всеки има нужда от творческо хоби, а кръстосаният бод носи много удовлетворение и радост. Лесно е за научаване, не изисква твърде много скъпи материали и е чудесен изход за творчество. Освен това може да се изпълнява почти навсякъде - у дома, в самолета или на почивка.
2. Полезно е за мозъка
Като следваме модела, броим шевовете и се фокусираме върху работата си, подобряваме мозъчната си функция. Повтарящите се движения и лесната възможност за грешка затрудняват поддържането на пълна концентрация, поради което кръстосаното шиене е чудесно упражнение за подобряване на остротата на ума и координацията око-ръка. Изследванията последователно показват, че работещият ум е здрав ум. Концентрирането на ума ви предотвратява нежеланите ефекти от стареенето, като деменция. Кръстосаните шевове също така стимулират дясното полукълбо на мозъка, което е отговорно за творчеството. Има положителен ефект върху способността за броене, тренира вниманието и подобрява паметта. Освен това бродерията ни позволява да отпуснем мозъка и нервната система. Фокусирането на зрението и мислите върху една задача е благотворно за нашия ум, който благодарение на това най-накрая може да се успокои и да си почине от множеството мисли и задачи, които трябва да бъдат изпълнени.
3. Успокоява се
4. Изгражда самочувствие и чувство на удовлетворение
Възможността да създадете нещо от нулата дава голямо чувство на удовлетворение. Има нещо прекрасно в това да гледаш завършен кръстат бод и гордо да си казваш: „Това е моя работа!“ За да успеете в живота, трябва да мислите добре за себе си. Чувството на удовлетворение и удовлетворение от себе си повишава самочувствието и влияе положително на самочувствието.
5. Придава ефект на "поток"
Усещаме ефекта на „потока“, когато сме толкова отдадени на действието, че губим представа за времето. С пълна отдаденост можете напълно да забравите за реалността и да „отплавате“ към друг свят – красивия свят на творчеството и творчеството. Забравяме за проблемите и всичко останало около нас. Психологът Mihaly Csikszentmihaly, в своето изследване върху креативността, установи, че този вид чувство е „тайната на щастието“. Виктория Шиндлер, професионален терапевт, сравни ефекта на "потока" с медитацията, защото дава на хората подобни ползи.
6. Подобрява способността за организиране на работното време
Най-добрият урок, който можете да научите от шиенето на кръст е, че това малко, постоянно усилие може също да ви научи на самодисциплина. Често се чувстваме претоварени от излишъка от неща и задачи за вършене. Разглеждаме дълъг списък с неща, които трябва да направим за деня и в крайна сметка не правим нищо. Въпреки това, десет минути на ден с кръстат бод са достатъчни и това кратко време ще ни доближи до завършването му. Така научаваме, че с малки стъпки можем да направим каквото си поискаме.
7. Учи на търпение
За начинаещите ентусиасти на кръстат бод може да бъде трудно да издържат търпеливо дълги часове върху една картина за бродиране. С течение на времето обаче изграждаме търпението си и то ни помага в други сфери от живота ни – работа, грижа за деца, отношения с партньора. Сигурно няма човек, който поне веднъж да не е сгрешил при броенето на кръстчетата. Премахването на конеца ни учи и на търпение, защото ни дава да разберем, че всичко ценно не възниква веднага и безпроблемно.
8. Подобрява ефективността и гъвкавостта на ръката
Един от най-добрите начини да предотвратите схващането на ръцете си е да ги поддържате в движение. Простият акт на кръстосано шиене може да помогне в борбата с ефектите на артрита, като същевременно подобрява сръчността на ръцете и пръстите ви. Всъщност страдащите от артрит съобщават, че дейности като кръстосано зашиване помагат за излекуване на болките им също - ако не и по-добре - от предписаните лекарства. За хора, които работят ежедневно на компютър, движенията, които се правят по време на кръстосано шиене, са чудесен начин да отпуснете напрегнатата китка, когато щракате с мишката с часове. Следователно бродерията може да бъде чудесна рехабилитация за всеки, който работи в офиса.
9. Задоволява нуждата от създаване
Кръстният бод естествено задоволява инстинкта за създаване на нещо. Разделението на труда във фабриките и специализацията означава, че по време на производството едва ли някой има усещането, че е направил нещо лично и че е доволен от крайния продукт. В такава ситуация ние търсим работа, която би могла да използва умения, които не се развиват и прилагат на работното място. Кръстосаните шевове дават усещането, че нещо сами сме изработили от началото до края, нещо, което е плод на нашите усилия, труд, способности и сръчност. Запознаваме се с плата, конците и кройката. Даваме форма, цвят, размер и предназначение. Извличаме удовлетворение от резултата и възможността да използваме нашите творчески сили и собствените си способности. По време на такова любимо занимание ние участваме в творческия и производствен процес. Всичко това ни позволява да задоволим практическите си нужди и интереси и формира чувството за естетика.
10. Развива креативността
Благодарение на кръстат бод можете да научите гъвкав и креативен подход към готовите модели. Струва си да експериментирате с модели и да създадете свои собствени. Струва си да промените цветовете на нишките, за да откриете различно лице на същия модел. Това е и начинът, по който изразяваме и развиваме своята креативност и изобретателност.
11. Позволява да се създават красиви неща
Освен да се насладим на самото изшиване на кръст, ние имаме възможността да изработим уникален артикул, който да отразява нашите интереси и предпочитания. Кръстният бод дава неограничени възможности за създаване на нещо полезно и в същото време красиво, функционално и естетично. С невероятна селекция от модели и цветове на конци можем да изберем всяка тема, която пожелаем, и почти винаги крайният резултат ще бъде невероятен. Създавайки красиви неща, ние култивираме нашата чувствителност и усещане за красота, а също така правим света по-красив.
12. Отразява интересите
Благодарение на кръстосания бод можете да подчертаете принадлежността си към дадена група хора или да посочите по този начин, че сте фен на сериал, книга или персонаж. Кръстният бод показва какво харесваме, какъв е вкусът ни и за какво мислим в момента. Става като огледало на душата – нашите мечти и желания.
13. Позволява ви да създавате връзки
Съвместната работа върху шаблон за кръстат бод с друг човек или с вашите деца е чудесен начин да се свържете и да развиете умения за сътрудничество. Също така помага за създаване на връзки между поколенията, когато баби и дядовци или родители учат да бродират внуци или деца.
14. Прави страхотен подарък
Никой подарък не е толкова ценен, колкото ръчно изработеният. Кръст бод може много лесно да се персонализира, за да отговаря на нечия личност или да добавите послание или инициали към него. Повечето предмети от ежедневието могат лесно да бъдат украсени с кръстат бод, което ги прави оригинални и уникални, а получателят със сигурност ще оцени такъв подарък като най-голямото съкровище.
15. Намалява желанието за похапване
Заетите ръце помагат да отвлечете ума си от мисли за храна! За някой, който обича вечерно похапване пред телевизора, кръстосаният шев е чудесна алтернатива. Доста е трудно едновременно да шиете с кръст и да вземете сладка или мазна закуска, защото в такава ситуация е много лесно да оцветите конците или платното. Една увлекателна дейност може да ни помогне да останем на диета за отслабване.
16. Превръща се в ценен сувенир
Всичко, което създаваме сега, ще бъде ценен спомен и свидетелство за нашето време за идните поколения, затова си струва да оставим нещо красиво и ценно, нещо, което да пребъде във вековете и да радва очите на нашите деца и внуци!
Смятаме, че доказахме, че си СТРУВА ДА ШЕШЕШ НА КРЪСТ!
Тук можете да закупите комплекти за кръстат бод:
