Які переваги вишивки хрестиком?
1. Це чудове хобі
Творче хобі потрібне кожному, а вишивка хрестиком приносить масу задоволення і радості. Його легко освоїти, не потрібно занадто багато дорогих матеріалів і це чудовий вихід для творчості. Крім того, його можна виконувати практично скрізь - вдома, в літаку або на святі.
2. Це корисно для мозку
Дотримуючись шаблону, рахуючи стібки та зосереджуючись на роботі, ми покращуємо роботу нашого мозку. Повторювані рухи та легка можливість зробити помилку ускладнюють збереження повної концентрації, тому вишивання хрестиком є чудовою вправою для покращення гостроти розуму та координації рук і очей. Дослідження незмінно показують, що працюючий розум – це здоровий розум. Концентрація розуму запобігає небажаним наслідкам старіння, таким як деменція. Вишивка хрестом також стимулює праву півкулю мозку, яка відповідає за творчість. Позитивно впливає на вміння рахувати, тренує увагу і покращує пам'ять. Крім того, вишивка дозволяє нам відпочити мозок і нервову систему. Зосередження зору і думок на одному завданні корисно для нашого розуму, який завдяки цьому може нарешті заспокоїтися і відпочити від безлічі думок і завдань, які потрібно виконати.
3. Заспокоюється

4. Формує впевненість у собі та почуття задоволення
Можливість створити щось з нуля приносить величезне задоволення. Є щось чудове в тому, щоб дивитися на готову вишивку хрестиком і з гордістю казати собі: «Це моя робота!» Щоб досягти успіху в житті, потрібно добре думати про себе. Відчуття задоволення та самореалізації підвищує впевненість у собі та позитивно впливає на самооцінку.
5. Надає ефект «плину»
Ми відчуваємо ефект «потоку», коли ми настільки віддані дії, що втрачаємо відчуття часу. З повною віддачею ви можете повністю забути про реальність і «відпливти» в інший світ – прекрасний світ творчості та творення. Ми забуваємо про проблеми та все, що нас оточує. Психолог Міхай Чиксентміхалі у своєму дослідженні креативності встановив, що таке відчуття є «секретом щастя». Вікторія Шиндлер, ерготерапевт, порівняла ефект «потоку» з медитацією, оскільки вона дає людям подібні переваги.
6. Удосконалює вміння організовувати робочий час
Найкращий урок, який ви можете отримати з вишивання хрестиком, це те, що ці невеликі постійні зусилля також можуть навчити вас самодисципліни. Ми часто відчуваємо себе приголомшеними надлишком справ і завдань, які потрібно виконати. Ми переглядаємо довгий список справ, які потрібно зробити на день, і врешті нічого не робимо. Проте десяти хвилин на день з вишивкою хрестиком достатньо, і цей короткий час наблизить нас до її завершення. Таким чином ми дізнаємося, що маленькими кроками ми можемо зробити все, що забажаємо.
7. Вчить терпінню
Початківцям любителям вишивки хрестиком може бути важко терпляче витримувати довгі години над однією картиною для вишивання. Проте з часом ми набираємося терпіння, і воно допомагає нам в інших сферах нашого життя – роботі, догляді за дітьми, стосунках з партнером. Напевно, немає людини, яка хоча б раз не помилилася при підрахунку хрестиків. Видалення нитки також вчить нас терпінню, тому що дає зрозуміти, що все цінне не виникає відразу і без проблем.
8. Покращує працездатність і гнучкість руки
Один із найкращих способів запобігти тому, щоб ваші руки стали жорсткими, — це підтримувати їх у русі. Просте вишивання хрестиком може допомогти впоратися з наслідками артриту, покращуючи спритність рук і пальців. Фактично, хворі на артрит повідомляють, що такі дії, як вишивання хрестиком, допомагають зцілити їхні болі також, якщо не краще, ніж прописані ліки. Для людей, які щодня працюють за комп’ютером, рухи, які виконуються під час вишивання хрестиком, є чудовим способом розслабити напружене зап’ястя, коли годинами клацають мишею. Тому вишивання може стати чудовою реабілітацією для всіх, хто займається офісною роботою.
9. Задовольняє потребу творити
Вишивка хрестиком природно задовольняє інстинкт щось творити. Поділ праці на заводах і спеціалізація означають, що під час виробництва навряд чи хтось має відчуття, що він щось зробив особисто і що він задоволений кінцевим продуктом. У такій ситуації ми шукаємо роботу, яка б могла використовувати навички, які не розвиваються і не реалізуються на робочому місці. Вишивка хрестиком дає відчуття, що ми щось зробили самі від початку до кінця, те, що є результатом наших зусиль, праці, здібностей і спритності. Знайомимося з тканиною, нитками та візерунком. Надаємо форму, колір, розмір і призначення. Ми отримуємо задоволення від результату і можливості використання своїх творчих сил і власних здібностей. Під час такого улюбленого заняття ми беремо участь у творчому та виробничому процесі. Все це дозволяє задовольнити наші практичні потреби та інтереси, формує почуття естетики.
10. Розвиває креативність
Завдяки вишивці хрестиком можна навчитися гнучко і творчо підходити до готових схем. Варто експериментувати з візерунками і створювати власні. Варто поміняти кольори ниток, щоб виявити іншу грань того ж візерунка. Це також те, як ми виражаємо та розвиваємо свою творчість та винахідливість.
11. Дозволяє створювати красиві речі
Окрім задоволення від самого вишивання хрестиком, ми також маємо можливість виготовити унікальний виріб, який відображає наші інтереси та вподобання. Вишивка хрестиком дає необмежені можливості для створення чогось корисного і водночас красивого, функціонального та естетичного. Завдяки дивовижному вибору візерунків і кольорів ниток ми можемо вибрати будь-яку тему, і майже завжди кінцевий результат буде неймовірним. Створюючи красиві речі, ми розвиваємо свою чутливість і почуття прекрасного, а також робимо світ красивішим.
12. Відображає інтереси
Завдяки вишивці хрестиком можна підкреслити свою приналежність до певної групи людей або вказати таким чином, що ви фанат серіалу, книги або персонажа. Вишивка хрестом показує, що нам подобається, який у нас смак і про що ми зараз думаємо. Воно стає ніби дзеркалом душі – наших мрій і бажань.
13. Дозволяє створювати зв’язки
Спільна робота над схемою вишивки хрестиком з іншою людиною або з вашими дітьми — чудовий спосіб згуртуватись і розвинути навички співпраці. Це також допомагає створювати зв’язки між поколіннями, коли бабусі, дідусі чи батьки вчать вишивати хрестиком онуків чи дітей.
14. Чудовий подарунок
Жоден подарунок не має такої цінності, як зроблений своїми руками. Вишивку хрестом можна дуже легко персоналізувати відповідно до чиєїсь особистості або додати до неї повідомлення чи ініціали. Більшість повсякденних речей можна легко прикрасити вишивкою хрестиком, зробивши їх оригінальними та неповторними, а одержувач неодмінно оцінить такий подарунок як найбільший скарб.
15. Зменшує бажання перекусити
Зайняті руки допомагають відволіктися від думок про їжу! Для тих, хто любить вечірні перекуси перед телевізором, вишивка хрестиком - чудова альтернатива. Одночасно вишивати хрестиком і брати солодку або жирну закуску досить складно, тому що в такій ситуації дуже легко забруднити нитки або канву. Цікава діяльність може допомогти нам дотримуватися дієти для схуднення.
16. Стає цінним сувеніром
Усе, що ми створюємо зараз, буде цінною пам’яткою та свідченням нашого часу для майбутніх поколінь, тому варто залишити щось прекрасне та цінне, те, що буде у віках і милуватиме око наших дітей та онуків!
Думаємо, ми довели, що ВИШИВАТИ ХРЕСТИКОМ ВАРТО!
Купити набори для вишивання хрестиком можна тут: